Зъбната плака е често срещан проблем с оралното здраве, който може да доведе до сериозни проблеми със зъбите, ако не се отстранява редовно. Съществуват различни професионални техники за отстраняване на зъбна плака, както и различни видове техники за премахване на зъбна плака, които могат да помогнат за поддържане на оралната хигиена.
Зъбна плака: Общ преглед
Зъбната плака е лепкав, безцветен филм от бактерии, който се образува върху зъбите и по линията на венците. Ако не бъде отстранен, той може да се втвърди в зъбен камък, което води до заболяване на венците и кариес. От съществено значение е редовното премахване на зъбната плака, за да се предотвратят проблеми с оралното здраве.
Видове техники за отстраняване на зъбна плака
Има различни видове техники за премахване на зъбна плака, които могат да се използват от дентални професионалисти и индивиди у дома за ефективно премахване на плака. Нека разгледаме някои от тези техники:
Професионални техники за отстраняване на зъбна плака
Професионалните техники за отстраняване на зъбна плака се провеждат от дентални хигиенисти или зъболекари по време на рутинно почистване на зъбите. Тези техники включват:
- Почистване на зъбен камък: Тази техника включва отстраняване на плака и зъбен камък от зъбите с помощта на специализирани инструменти като ултразвукови скалери и ръчни инструменти. Почистването на котлен камък помага за предотвратяване на заболявания на венците и кариес.
- Рендосване на корена: Рендосването на корена е техника, използвана за почистване на корените на зъбите, изглаждане на повърхността на корена, за да се премахнат бактериите и да се насърчи повторното закрепване на венците. Често се извършва за лечение на заболяване на венците.
- Полиране: Полирането е последната стъпка в професионалното почистване на зъбите, при което зъбите се полират, за да се премахнат повърхностните петна и да се създаде гладка повърхност, която е устойчива на натрупване на плака.
- Лечение с флуор: След отстраняване на плаката може да се приложи лечение с флуор за укрепване на зъбите и предотвратяване на кариес.
Различни видове техники за премахване на зъбна плака за домашна употреба
Съществуват и различни видове техники за премахване на зъбна плака, които хората могат да използват у дома като допълнение към професионалните почиствания. Тези техники включват:
- Четкане: Миенето на зъбите поне два пъти на ден с паста за зъби с флуорид помага за премахване на плаката и предотвратява нейното натрупване. Важно е да използвате четка за зъби с мек косъм и да четкате с нежни, кръгови движения.
- Почистване с конец: Почистването с конец помага за премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите и по линията на венците, където косъмчетата на четката за зъби не могат да достигнат. Трябва да се прави поне веднъж на ден.
- Вода за уста: Антимикробните води за уста могат да помогнат за намаляване на плаката и възпалението на венците, когато се използват като част от рутинна орална хигиена. Те обаче не трябва да заместват четкането и почистването с конец.
- Воден конец: Водният конец използва струя вода, за да отстрани плаката и остатъците между зъбите и по линията на венците. Може да бъде ефективна алтернатива за тези, които имат затруднения с използването на традиционния конец за зъби.
- Остъргване на езика: Остъргването на езика може да помогне за премахване на бактерии и остатъци от храна от повърхността на езика, като допринася за цялостната орална хигиена и намалява натрупването на плака.
Заключение
Правилното отстраняване на зъбната плака е от решаващо значение за поддържане на добро орално здраве. Професионалните техники за премахване на зъбна плака, съчетани с ефективни техники за премахване на плака у дома, играят важна роля в предотвратяването на проблеми със зъбите, причинени от натрупване на плака. Чрез разбиране на различните видове техники за отстраняване на зъбна плака и практикуване на добра орална хигиена, хората могат да осигурят здравето на своите зъби и венци.