Когато носите ортодонтски апарати, поддържането на добра устна хигиена е от съществено значение за предотвратяване на проблеми със зъбите. В тази статия ще обсъдим обичайните практики, за да гарантираме, че усмивката ви ще остане здрава по време на вашето ортодонтско лечение.
Правилни техники за четкане
Миенето на зъбите е изключително важно, особено когато имате ортодонтски апарати. Частиците от храна могат лесно да попаднат в скобите, жиците и лентите, което води до натрупване на плака и потенциално разпадане. Използвайте четка с мек косъм и паста за зъби с флуор и наклонете косъмчетата, за да почистите ефективно около скобите.
Почистване с конец с ортодонтски апарати
Почистването с конец става по-голямо предизвикателство с брекетите, но това е решаваща стъпка за предотвратяване на заболявания на венците и кариес. Използвайте конец за нишка или специален ортодонтски конец, за да навигирате около проводниците и скобите. Уверете се, че използвате конец между всеки зъб и зад жиците, за да отстраните всяка хваната храна или плака.
Редовни посещения при зъболекар
Важно е да се провеждат редовни стоматологични прегледи и почиствания, дори при ортодонтско лечение. Вашият зъболекар може да почисти зони, които са трудно достъпни с брекети, да осигури превантивна грижа и да наблюдава здравето на вашите зъби и венци по време на лечението.
Здравословна диета и навици
Ограничаването на сладки и лепкави храни може да помогне за предотвратяване на кариес и да сведе до минимум риска от проблеми със зъбите, докато носите ортодонтски апарати. Избягвайте твърди или хрупкави храни, които могат да повредят скобите, и нарежете храната на по-малки парчета, за да улесните дъвченето.
Използване на вода за уста
Антимикробната вода за уста може да помогне за намаляване на плаката, възпалението на венците и лошия дъх. Изплакнете с вода за уста с флуор, за да укрепите зъбите и да ги предпазите от кариес по време на ортодонтско лечение.
Специални инструменти за почистване
Обмислете използването на интердентални четки, конци за вода или други специализирани инструменти, препоръчани от вашия ортодонт, за почистване на труднодостъпните места около скобите. Тези инструменти могат да помогнат за поддържане на правилна орална хигиена и предотвратяване на усложнения по време на лечението.
Следвайки инструкциите на ортодонта
И накрая, следвайте конкретните инструкции, предоставени от вашия ортодонт за почистване и грижа за вашите уреди. Те могат да препоръчат допълнителни техники или продукти, съобразени с вашите индивидуални нужди, за да осигурят оптимална орална хигиена, докато сте подложени на ортодонтско лечение.