Скобите са основен инструмент за подравняване на зъбите и коригиране на проблеми със зъбите, но те също могат да доведат до натрупване на плака, ако не се управляват правилно. В това изчерпателно ръководство ще проучим най-добрите практики за управление на натрупването на плака с брекети и поддържане на отлична орална хигиена по време на вашето ортодонтско лечение.
Разбиране на натрупването на плака с брекети
Плаката е лепкав, безцветен филм от бактерии, който се образува върху зъбите и скобите. Може да доведе до кариес, заболяване на венците и други здравословни проблеми на устната кухина, ако не се контролира ефективно. Когато носите скоби, жиците, скобите и лентите създават допълнителни кътчета и пролуки, където лесно може да се натрупа плака.
От решаващо значение е да бъдете проактивни и усърдни в управлението на натрупването на плака, за да предотвратите потенциални усложнения и да поддържате здрава усмивка.
Най-добри практики за управление на натрупването на плака
1. Техники на четкане
Миенето на зъбите с брекети изисква специално внимание, за да се гарантира, че всички повърхности, включително около брекетите и под проводниците, са ефективно почистени. Използвайте четка за зъби с мек косъм и паста за зъби с флуор и се уверете, че четкате поне два пъти на ден, особено след хранене.
2. Конец за зъби всеки ден
Почистването с конец е от съществено значение за премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите и около брекетите. Използвайте конец за нишка или ортодонтски конец, за да навигирате около проводниците и скобите, като гарантирате цялостно почистване и предотвратявате натрупването на плака.
3. Вода за уста и антимикробни изплаквания
Използването на препоръчана от зъболекар антимикробна вода за уста може да помогне за намаляване на количеството плака и бактерии в устата. Изплакването с вода за уста с флуорид също укрепва зъбите и предотвратява кариес, като предлага допълнителна защита по време на ортодонтско лечение.
4. Редовни ортодонтски прегледи
Планирайте и посещавайте редовни ортодонтски прегледи, за да позволите на вашия ортодонт да следи вашето орално здраве и да се справи с всякакви проблеми като натрупване на плака или възпаление на венците. Професионалните почиствания и корекции могат да помогнат за предотвратяване и управление на натрупването на плака около вашите брекети.
Допълнителни съвети за грижа за вашите брекети
1. Избягвайте определени храни
Избягвайте лепкави, твърди и сладки храни, които лесно могат да заседнат в брекетите ви и да увеличат натрупването на плака. Изберете храни, подходящи за скоби, и поддържайте добре балансирана диета, за да поддържате цялостното орално здраве.
2. Използвайте ортодонтски восък
Ако брекетите ви причиняват дразнене или дискомфорт, използвайте ортодонтски восък, за да създадете защитна бариера между брекетите и оралните тъкани. Това може да предотврати рани и да позволи по-удобно ортодонтско лечение.
3. Почистете своите ортодонтски апарати
Наред с грижата за вашите зъби и брекети е важно редовно да почиствате вашите ортодонтски апарати. Това включва премахване и почистване на ластици, фиксатори или всякакви други допълнителни ортодонтски устройства под ръководството на вашия ортодонт.
Заключение
Ефективното управление на плаката и поддържането на отлична орална хигиена са основни за успешното ортодонтско лечение. Следвайки най-добрите практики за управление на натрупването на плака с брекети и включвайки правилни навици за грижа за устната кухина, вие осигурявате здрава и красива усмивка, докато работите за постигане на по-прави зъби. С усърдие, последователност и професионално напътствие от вашия ортодонт, вие можете да навигирате пътуването си с брекети с увереност и да постигнете оптимално орално здраве.