По време на бременност възникват много митове и погрешни схващания за здравето на зъбите. Един често срещан въпрос е дали калцият от зъбите на майката се губи по време на бременност. Нека проучим тази тема и развенчаем други стоматологични митове, като същевременно обсъдим значението на оралното здраве за бременните жени.
Вярно ли е, че калцият от зъбите на майката се губи по време на бременност?
Общоприето схващане е, че развиващият се плод ще черпи калций от зъбите на майката, което ще доведе до загуба или влошаване на зъбите. Това обаче е мит. Идеята за „загуба на зъб за всяко дете“ не се основава на научни факти.
Въпреки че е вярно, че тялото на майката може да даде приоритет на нуждите на развиващото се бебе, извличането на калций от зъбите не е типично или значимо явление. Вместо това тялото използва калция от диетата и костите на майката, а не от нейните зъби.
Важно е бременните жени да продължат да приемат достатъчни нива на калций, за да поддържат нуждите на растящото си бебе и да поддържат здравето на собствените си кости. Това обаче може да се постигне чрез хранителни източници и пренатални добавки, без да се засяга здравината на зъбите.
Често срещани митове за зъбите по време на бременност
Мит 1: Лечението на зъбите трябва да се избягва по време на бременност
Много жени може да вярват, че зъболекарските процедури, особено процедурите, включващи анестезия или рентгенови лъчи, трябва да се избягват по време на бременност. Въпреки това рутинните почиствания на зъбите, запълването на кухини и други необходими лечения са безопасни по време на бременност. Всъщност поддържането на добро орално здраве е от съществено значение за цялостното здраве както на майката, така и на бебето.
Мит 2: Бременността предизвиква загуба на зъби
Някои хора твърдят, че загубата на зъби е неизбежна по време на бременност. Хормоналните промени по време на бременност могат да доведат до повишен риск от заболяване на венците и други проблеми с оралното здраве, но правилната орална хигиена и редовните стоматологични прегледи могат значително да намалят тези рискове.
Мит 3: Сутрешното гадене причинява необратимо увреждане на зъбите
Въпреки че сутрешното гадене може да изложи зъбите на стомашна киселина, което може да доведе до ерозия на емайла, възможно е да се минимизират щетите чрез правилна орална хигиена и търсене на насоки от зъболекар.
Орално здраве за бременни жени
По време на бременност поддържането на добро орално здраве е жизненоважно както за майката, така и за бебето. Ето няколко съвета за осигуряване на оптимално орално здраве:
- Редовни зъболекарски прегледи: Планирайте редовни зъболекарски прегледи за почистване и прегледи. Информирайте зъболекаря си за бременността си, за да могат да осигурят подходящи грижи.
- Орална хигиена: Мийте зъбите поне два пъти на ден и почиствайте зъбите с конец всеки ден, за да предотвратите заболяване на венците и кариес.
- Здравословна диета: Консумирайте балансирана диета, богата на калций, витамини и минерали, за да поддържате здравето на зъбите както на вас, така и на вашето бебе.
- Избягвайте тютюна и алкохола: Въздържайте се от пушене и консумация на алкохол, тъй като те могат да допринесат за проблеми с оралното здраве и да навредят на развитието на бебето.
- Контролирайте сутрешното гадене: Изплакнете устата си с вода или вода за уста с флуор след повръщане, за да сведете до минимум ефектите на стомашната киселина върху зъбите.